Таблица соответствия продуктов и баллов (у.е.) по Кремлевской диете

Принципы кремлевской диеты

«Кремлевская диета» относится к классу низкоуглеводных и похожа на диету врача-кардиолога Роберта Аткинса. Основа рациона: белки и жиры, количество потребляемых быстрых углеводов минимально. Эта теория в корне противоречит основным принципам диетологии, согласно которым под ограничения попадают: мясо, жиры, масло.

Однако, "Кремлевка" не лишена научных оснований: организм, не получая углеводов, вынужден расходовать жировые запасы и перерабатывать их в глюкозу.

Какие продукты можно есть сидя на Кремлевской диете?

Кремлевская диета весьма гибкая, так как можно есть практически все. Например, вы можете скушать шоколадку утром, но тогда вам придется отказаться от гарнира днем или кусочка мяса вечером. Тут главное не превышать суточные баллы (у.е.) и все будет впорядке. В конце вы найдете функциональную (в ней можно быстро найти то что нужно, достаточно начать писать название, например "хлеб") Таблицу готовых блюд и ингридиентов с точным указанием у.е. на 100 грамм продукта.

Итак, что можно употреблять:
  • картофель;
  • любое мясо;
  • птица;
  • субпродукты;
  • рыба (морская, речная);
  • морепродукты;
  • яйца;
  • твердый сыр;
  • грибы;
  • низкоуглеводные овощи (редька, огурцы, редис, сельдерей, кабачки, брокколи, цветная капуста);
  • приправы, зелень;
  • растительные масла (холодного отжима, неочищенное);
  • животные жиры (сливочное масло, рыбий жир).
  • Из напитков разрешаются чай, кофе, травяные настои – без добавления сахара.
  • Алкоголь возможен, но ограниченно, так как он вызывает аппетит.

С сосисками, сосисками, колбасами и мясным ассорти, за исключением продуктов домашнего приготовления, следует обращаться осторожно. Не все соответствуют стандартам и содержат добавки в виде сои и крахмала.

Запрещенные продукты при Кремлевской диете

  • картофель;
  • хлеб;
  • сладости;
  • мучные изделия;
  • сахар и сахарозаменители;
  • кисломолочные продукты с добавлением сахара (сырки, йогурты);
  • каши;
  • макароны;
  • рис, в том числе и дикий;
  • сладкие фрукты и ягоды;
  • молочные коктейли;
  • пиво.

Ужин должен заканчиваться за 4 часа до сна, подсчет очков производится после последнего приема пищи.

Этапы кремлевской диеты

Первый этап длится около двух недель. За это время вам нужно снизить количество углеводов в своем рационе до 20 баллов (у.е.) в день. Кроме того, нужно заставить себя полностью отказаться от таких продуктов: фруктов, картофеля и кукурузы, а также мучных изделий и всевозможных сладостей. Однако положительным моментом является то, что с мясом и рыбой, сыром, маслом и яйцами вы можете есть сколько угодно, в любой форме. Результат за эти две недели может быть разным - в основном это зависит от особенностей вашего тела. Иногда одним удавалось сбросить даже 10 килограммов, а другим - всего два.

Если по прошествии двух недель вы удовлетворены полученным результатом, можете смело переходить ко второй. Однако, если потеря веса небольшая и вы хотите получить больший эффект, продолжайте первую фазу и, самое главное, прислушивайтесь к своему благополучию.

На втором этапе постепенно разнообразьте свой рацион овощами и ягодами, затем семенами и орехами. Добавка в рацион не должна превышать 5 у.е. в неделе. Кроме того, постоянно следите за своим весом и чаще наступайте на весы.

Питание должно быть регулярным. Перерыв между приемами пищи не должен превышать 6 часов. Ешьте медленно и только до тех пор, пока чувство голода не утолится, ни при каких обстоятельствах не переусердствуйте. Когда вы обнаружите, что прибавили в весе на втором этапе, вернитесь к первому, где ежедневное потребление пищи не превышало 20 у.е.

Когда вы чувствуете, что достигли конца своего пути и осталось сбросить всего несколько фунтов, главное - не торопиться. Цель такой диеты - не только достичь желаемого веса, но и закрепить результат и в дальнейшем его поддерживать.

Именно поэтому третий этап должен длиться около трех месяцев. За это время вы должны окончательно потерять лишний вес. В рацион вы можете добавить еще 10 у.е. в неделю. Главное – не спешите, чем медленнее процесс потери последних двух килограммов, тем лучше. Кроме того, вы уже должны определить для себя, сколько углеводов в день вы можете себе позволить, чтобы не нанести вреда фигуре. Чаще всего эта сумма составляет 55-60 у.е. в день.

На четвертом этапе вы должны сохранить достигнутый результат и не забросить все, вернувшись к обычному привычному для вас питанию. Если вы хотите скушать кусок торта, то это должно быть крайне редко и то, по особым праздникам.

На четвертом этапе вы должны сохранить достигнутый результат и не забросить все, вернувшись к обычному привычному для вас питанию. Если вы хотите скушать кусок торта, то это должно быть крайне редко и то, по особым праздникам.

Последовательность кремлевской диеты

Длится 2 недели.

  • Допустимое количество углеводов – до 20 у.е.
  • Основу рациона составляют мясо, рыба, масло, сыр. Нельзя употреблять овощи, фрукты (кроме авокадо) и соки (за исключением томатного собственного производства).
  • Потеря веса значительна – до 10 кг.
  • Потребление углеводов увеличивается до 40-50 у.е.
  • Постепенно вводятся овощи, фрукты, ягоды, семечки.
  • Переход к следующему этапу осуществляется тогда, когда до достижения желаемого веса остается сбросить 2 килограмма.
  • При остановке веса – возвращение к 20 у.е.

Выход из диеты.

В рацион питания постепенно вводятся ранее запрещенные продукты. Впоследствии обязательно контролировать вес, так как если начать набрасываться на сладкое и мучное, килограммы очень быстро вернутся.

Противопоказания кремлевской диеты:

  • беременность;
  • кормление грудью;
  • ожирение и болезни, развивающиеся на его фоне;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • возраст до 18 лет;
  • постоперационный период;
  • депрессия, нервные расстройства;
  • хронические заболевания ЖКТ, печени, почек, мочеполовой системы.

Что такое у.е.?

Согласно Кремлевской диете, всем продуктам присваиваются условные единицы (очки. цена, у.е., баллы), узнать их можно в соответствующей таблице на нашем сайте (в расчете на 100 граммов). Также имеется таблица, в которой можно узнать содержание условных единиц в уже готовых блюдах. Тем, кто сидит на диете интересно знать, сколько очков, скажем, в картофельном пюре или мясной солянке. При составлении меню на 1 день очки следует ссумировать, чтобы не превысить норму за сутки.

Таблица продуктов кремлевской диеты

Овощи, фрукты, зеленьБаллы (у.е.)
Абрикосы9
Абрикосы очищенные консервированные, Vitaland16,9
Абрикосы, консервированные в сиропе16,1
Абрикосы, консервированные в соку8,4
Аджика острая8,3
Айва8,1
Алыча6,5
Ананас11,8
Ананасы, консервированные в сиропе16,5
Ананасы, консервированные в соку12,2
Антрекот (толстый край)0
Апельсин8,4
Арахис15
Арахис в сахаре, Красный Октябрь55,2
Арбуз9
Артишоки7
Ацидофилин4,1
Багет «Франс багет», Заря54,5
Баклажанная икра консервированная5
Баклажаны5
Балык осетровый холодного копчения0
Бананы21
Баранина0
Баранки66
Батат (сладкий картофель)28,2
Батон «Домашний нарезной», Хлебный Дом58
Батон «Зерновой», Хлебный Дом48,2
Батон «Нарезной», Заря50,5
Батон «Нарезной», Хлебный Дом58
Батон «Подмосковный», Хлебный Дом50,6
Батон простой48,9
Батон столовый49,4
Бекон0
Белок вареный, 1 шт.0,15
Белок сухой7
Бефстроганов6,6
Биокефир «Снежок», 3,2%3,6
Бифидокефир, 2,5%3,8
Бифштекс0
Бифштекс говяжий, Салют3
Бифштекс куриный, Салют0,6
Бифштекс рубленый, Морозно9,2
Бифштексы «Поморские», Невская трапеза5
Бифштексы «Классические», МЛМ0,7
Бифштексы « Рубленые », Дарья3,25
Бифштексы «Царские», Петрохолод6,5
Блинчики с абрикосовым джемом, Мастерица38,8
Блинчики с шоколадной пастой, Мастерица38,8
Блинчики с вареной сгущенкой, Колпинские32,5
Блинчики с вареной сгущенкой, Мастерица38,8
Блинчики с вареной сгущенкой, Равиолло35,4
Блинчики с капустой, Колпинские25,3
Блинчики с капустой, Равиолло26,6
Блинчики с картофелем и грибами, Колпинские27,6
Блинчики с картофелем и грибами, Мастерица25,4
Блинчики с картофелем и грибами, Равиолло23,8
Блинчики с мясом молодых бычков, Равиолло28,3
Блинчики с мясом, Колпинские12,6
Блинчики с мясом, Мастерица28,7
Блинчики с мясом, Равиолло30
Блинчики с сердцем, Равиолло27,4
Блинчики с творогом и изюмом, Равиолло27,3
Блинчики с творогом, Колпинские27
Блинчики с творогом, Мастерица25,5
Блинчики с ягодами в желе, Равиолло36,3
Бобы8
Борщ украинский, заморозка, Овощной базар7,1
Брусника8
Брынза0
Брюква7
Бублики58
Булочки «Пражские», Каравай52,8
Булочные изделия «Скандинавия», Дарница53,8
Бычки в томате5,2
Вареники «Богатырские» с картофелем и грибами38,71
Вареники «Богатырские» с творогом36,5
Вареники с картофелем, Дарья38,71
Вареники с творогом и вишней, Дарья43,82
Вареники с творогом и клубникой, Дарья32
Вареники с творогом, Дарья42,9
Варенье клубничное71
Варенье малиновое71
Варенье яблочное66
Вафли «Невские», какао-шоколад, Большевик38,16
Вафли «Невские», крем-брюле, Большевик38,7
Вафли «Невские», топленое молоко, Большевик40,58
Вафли с жиросодержащей начинкой64,7
Вафли с начинкой40
Вафли с фруктовой начинкой80,1
Вермишель длинная «Знатные», 1-я Петербургская макаронная фабрика69,7
Вермишель яичная «Знатные», 1-я Петербургская макаронная фабрика69,5
Вермишель, Gallina Blanca71,5
Вермишель, Рамстор71,5
Вермут сладкий15,9
Вермут сухой5,5
Ветчина в форме0
Вино белое десертное16
Вино белое игристое5,9
Вино белое полусухое3,4
Вино белое сладкое5,9
Вино белое столовое0,2
Вино белое сухое0,6
Вино красное столовое0,2
Вино красное сухое1
Виноград15
Вишня10,3
Вишня сушеная73
Вобла вяленая0
Водка0
Г
«Гавайская смесь», заморозка, Веселые ребята37,8
«Гавайская смесь», заморозка, Hortex22,7
Галета простая, Хлебный Дом58
Говядина0
Говядина тушеная, консервы0
Голубика7
Горбуша0
Горбуша в томатном соусе3,8
Горбуша, натуральные консервы0
Горох сушеный45
Горошек зеленый12
Горошек зеленый консервированный (в среднем)9,5
Горошек зеленый консервированный, 6 соток12,78
Горошек зеленый консервированный, Globus10,7
Горошек зеленый консервированный, Green Ray9,7
Горошек зеленый консервированный, Верес10,1
Горошек зеленый консервированный, Доси9,5
Горошек зеленый консервированный, Дядя Ваня6,5
Горошек зеленый с морковью, Бондюэль9,3
Горчица «БатькаМахно», Балтимор10,42
Горчица «Русская», СПб масложировой комбинат13
Горчица2,5
Горчица, Моя семья6,6
Горчица, Торчин продукт14,5
Завтрак сухой «Nesquick», Nestle31,1
Гранат11,5
Грейпфрут6,5
Гречневая каша быстрого приготовления со вкусом говядины, Миг-маг62,8
Гречневая крупа, продел72,2
Гречневая крупа, ядрица68
Грибы белые резаные, заморозка, Кантарелла1,1
Грибы белые свежие1
Грибы белые сушеные7,5
Грибы сушеные30
Грибы тушеные с гречей, Домашнее бистро64,3
Грузди свежие1
Груша9,5
Груша земляная3,8
Груша сушеная49
Груши консервированные очищенные, Vitaland16,1
Гуляш говяжий3,9
Гуляш из говядины с гречей, Домашнее бистро61,4
Гусь0
Дайкон (китайский редис)1
Джем68
Джем, абрикос, Экопродукт56,3
Джем, брусника, Экопродукт55
Джем, вишня, Экопродукт56
Джем диабетический3
Джем, клубника, Экопродукт54
Джем, клюква, Экопродукт59
Джем, малина, Экопродукт57,5
Джем, черника, Экопродукт54
Драже фруктовое73,1
Дыня9,6
Дыня канталупа4,2
Дыня мускатная6,6
Ежевика4,5
Ежевика, заморозка, Volkmar Frenzel5,4
Ежики мясные с рисом, Салют7
Желток сухой4,4
Желток, 1 шт.0,3
Жир бараний, говяжий топленый0
Жир кулинарный0
Завтрак туриста (говядина), консервы0
Завтрак туриста (свинина), консервы0
Завтрак сухой «Nesquick», Nestle31,1
Земляника лесная6
Земляника садовая8,1
Земляника, консервированная в сиропе16,9
Зефир78,3
Зефир «Воздушный поцелуй», Красный Октябрь69,9
Зефир бело-розовый, Красный Октябрь80,9
Зефир крем-брюле в шоколаде, Королевские традиции72,3
Зефир крем-брюле, Красный Октябрь79,5
Изюм66
Изюм «Кишмиш»67,2
Изюм с косточкой66,9
Икра баклажанная консервированная5,1
Икра кабачковая консервированная8,5
Икра красная0
Икра минтая0
Икра мойвы классическая, Санта Бремор12
Икра мойвы подкопченная, Санта Бремор12
Икра мойвы с копченым лососем, Санта Бремор12
Икра черная зернистая0
Икра черная паюсная0
Инжир13,9
Инжир сушеный12
Йогурт «Активия», 3,1%, с мюсли и персиком, Данон15,2
Йогурт «Активия», 3,1%, без сахара, Данон6,3
Йогурт «Активия», 3,1%, с абрикосом, Дамок13,7
Йогурт «Активия», 3,1%, с клубникой, Данон13,7
Йогурт «Активия», 3,1%, с мюсли и киви, Данон16,2
Йогурт «Активия», 3,1%, с мюсли, Данон16,2
Йогурт «Активия», 3,1%, с черносливом, Данон15,9
Йогурт «Активия» питьевой, 2,2%, без сахара, Данон4,8
Йогурт «Активия» питьевой, 2,2%, с абрикосом и курагой, Данон12,6
Йогурт «Активия» питьевой, 2,2%, с яблоками и злаками, Данон13,2
Йогурт «Активия» питьевой, 2,2%, со злаками, Данон13,2
Йогурт «Виталиния», 0,4%, вишневый, Данон10,3
Йогурт «Виталиния», 0,4%, клубничный, Данон9,5
Йогурт «Виталиния», 0,4% , персиковый, Данон8,5
Йогурт «Снежок» питьевой, 1,5%, абрикос—манго8,7
Йогурт «Снежок» питьевой, 1,5%, груша—яблоко8,7
Йогурт «Снежок» питьевой, 1,5%, малина8,7
Йогурт «Снежок» питьевой, 1,5%, черника8,7
Йогурт «Снежок» питьевой, 1,5%, экзотик8,7
Йогурт 1,5%3,5
Йогурт молочный, абрикос, Данон14,5
Йогурт молочный, вишня, Данон14,5
Йогурт молочный, клубника, Данон14,5
Йогурт молочный, черника, Данон14,5
Йогурт молочный, яблоко, Данон14,5
Йогурт сливочный, 6%, абрикос, Данон14,5
Йогурт сливочный, 6%, вишня, Данон14,5
Йогурт сливочный, 6%, груша, Данон14,5
Йогурт сливочный, 6%, клубника, Данон14,5
Йогурт сливочный, 6%, персик, Данон14,5
Йогурт сливочный, 7,5%, бриз, Onkel15
Йогурт сливочный, 7,5%, клубника, Onkel15
Йогурт сливочный, 7,5%, малина, Onkel15
Йогурт сливочный, 7,5%, персик—маракуйя, Onkel15
Йогурт сливочный, 7,5%, лесная ягода, Onkel15
Йогурт сливочный, 7,5%, персик—манго, Onkel15
Йогуртовый продукт «Нежный», 1,2%, с соком персика, Campina18
Йогуртовый продукт «Нежный», 1,2%, с соком абрикос—манго, Campina18
Йогуртовый продукт «Фругурт», 2,5%, абрикос—манго15
Йогуртовый продукт «Фругурт», 2,5%, вишня15,6
Йогуртовый продукт «Фругурт», 2,5%, клубника15
Йогуртовый продукт «Чудо-йогуртер», 2,5%16,4
Йогуртовый продукт «Чудо-йогуртер», 2,5%, клубника17,7
Йогуртовый продукт «Чудо-йогуртер», 2,5%, черника17,7
Йогуртовый продукт «Чудо-йогуртер», сливочный, 10%, клубника15
Йогуртовый продукт «Чудо-йогуртер», сливочный, 10%, персик—маракуйя15
Йогуртовый продукт «Чудо-йогуртер», сливочный, 10%, черника15
Йогуртовый продукт «Экстра», 7,5%, абрикос, Ehrmann16,3
Йогуртовый продукт «Экстра», 7,5%, лесная ягода, Ehrmann16,3
Йогуртовый продукт «Экстра», 7,5%, персик—маракуйя, Ehrmann16,3
Йогуртовый продукт «Экстра», 7,5%, черника, Ehrmann16,3
Йогуртовый продукт «Fruttis», 4,5% , абрикос—манго, Campina17,3
Йогуртовый продукт «Fruttis», 4,5%, ананас—дыня, Campina17,3
Йогуртовый продукт «Fruttis», 4,5%, вишня, Campina17,3
Йогуртовый продукт «Fruttis», 4,5%, клубника, Campina17,3
Йогуртовый продукт «Fruttis», 4,5%, лесные ягоды, Campina17,3
Йогуртовый продукт «Fruttis», 4,5%, персик, Campina17,3
Йогуртовый продукт «Fruttis, 4,5%, персик-маракуйя, Campina17,3
Йогуртовый продукт «Fruttis», 4,5% , черника, Campina17,3
Йогуртовый продукт «Fruttis», легкий, 0,1%, абрикос—манго, Campina17,4
Йогуртовый продукт «Fruttis», легкий, 0,1% , ананас—дыня, Campina17,4
Йогуртовый продукт «Fruttis», легкий, 0,1%, киви—крыжовник, Campina17,4
Йогуртовый продукт «Fruttis», легкий, 0,1%, клубника, Campina17,4
Йогуртовый продукт «Fruttis», легкий, 0,1%, лесные ягоды, Campina17,4
Йогуртовый продукт «Fruttis», легкий, 0,1%, нектарин—апельсин, Campina17,4
Йогуртовый продукт «Fruttis», легкий, 0,1%, персик—маракуйя, Campina17,4
Йогуртовый продукт «Fruttis», легкий, 0,1%, яблоко—груша, Campina17,4
Йогуртовый продукт «Fruttis Суперэкстра», 8%, абрикос—манго, Campina17,1
Йогуртовый продукт «Fruttis Суперэкстра», 8%, вишня, Campina17,1
Йогуртовый продукт «Fruttis Суперэкстра», 8%, киви—крыжовник, Campina17,1
Йогуртовый продукт «Fruttis Суперэкстра», 8%, лесные ягоды, Campina17,1
Йогуртовый продукт «Fruttis Суперэкстра», 8%, нектарин—апельсин, Campina17,1
Йогуртовый продукт «Fruttis Суперэкстра», 8%, орех—виноград, Campina17,1
Йогуртовый продукт «Fruttis Суперэкстра», 8%, персик, Campina17,1
Йогуртовый продукт «Fruttis Суперэкстра», 8%, персик—манго, Campina17,1
Йогуртовый продукт «Fruttis Суперэкстра», 8%, персик—маракуйя, Campina17,1
Йогуртовый напиток «Yogho! Yogho!», 0,1%, апельсин, Campina13
Йогуртовый напиток «Yogho! Yogho!», 0,1%, клубника—малина, Campina14
Кабачки4
Какао со сгущенным молоком с сахаром43,5
Какао-порошок27,9
Кальмары1,4
Кальмары консервированные, Дальпромрыба1,7
Камбала0
Камбала в томате4,8
Каперсы консервированные3,2
Капуста белокочанная5
Капуста брокколи6
Капуста брокколи, заморозка4,6
Капуста брюссельская8,3
Капуста брюссельская заморозка6,5
Капуста квашеная2
Капуста китайская3
Капуста краснокочанная5
Капуста савойская5
Капуста цветная4,9
Карамель (в среднем)77,7
Карамель фруктовая92,1
Карп0
Картофель16
Картофель-фри, заморозка, Avico Oven Fries24
Картофель-фри, заморозка, Farm Frites26
Картофель-фри, заморозка, Zig Zag26
Картофель-фри, заморозка, Фритоша26
Каша овсяная быстрого приготовления с ананасом, Вкуснокаша69
Каша овсяная быстрого приготовления с изюмом и орехами, Вкуснокаша69
Каша овсяная быстрого приготовления с яблоком, Вкуснокаша69
Каштаны сладкие36,6
Каштаны сушеные74,6
Квас5
Кекс «Светский» с цукатами, Хлебный Дом53,6
Кекс «Столичный», Каравай58,6
Кекс творожный49,8
Кета в томате4,1
Кета, консервы натуральные0
Кетчуп «Адмирал», Балтимор25,2
Кетчуп «Монарх», Балтимор25,1
Кетчуп «Аджика», Пикадор13,8
Кетчуп «Баварский», Calve17,5
Кетчуп «Болгарский», Балтимор25,3
Кетчуп «Зимний сад», Балтимор7
Кетчуп «Краснодарский», Пикадор22
Кетчуп «Мадьярский», Calve19,8
Кетчуп «Острый», Heinz2,7
Кетчуп «Острый», Моя семья13,5
Кетчуп «Паприкаш», Calve19,8
Кетчуп «Русский», Балтимор21,9
Кетчуп «Татарский», Балтимор23,7
Кетчуп «Татарский», Пикадор22
Кетчуп «Томатный», Heinz2,7
Кетчуп «Томатный», Балтимор19,1
Кетчуп «Томатный», Моя семья21
Кетчуп «Чесночный», Пикадор14,5
Кетчуп «Чили», Пикадор22
Кетчуп «Шашлычный», Балтимор14,4
Кетчуп «Шашлычный», Моя семья20
Кетчуп «Шашлычный», Пикадор21
Кефир «Павловская ферма», 2,5%3,8
Кефир «Пискаревский», 2,5%3,9
Кефир жирный4,1
Кефир нежирный4,7
Кефир «Таллинский»5,3
Киви9,3
Кизил9,7
Килька соленая0
Клубника6,5
Клубника, заморозка, Hortex5,4
Клюква4,5
Козинак из арахиса «Тимоша», Красный Октябрь53
Кока-кола, 1 банка51,17
Кокос20
Коктейль молочный «Белый город», клубника10,7
Коктейль молочный «Белый город», черника10,7
Коктейль молочный «Белый город», шоколад10,2
Коктейль молочный «Рыжий Ап!», баббл-гам9,5
Коктейль молочный «Рыжий Ап!», клубничный вкус9,5
Коктейль молочный «Чудо» с наполнителем «ваниль»9,5
Коктейль молочный «Чудо» с наполнителем «клубника»9,5
Коктейль молочный «Neo Мажитель», мультифрут10,6
Коктейль молочный «Neo Мажитель», персик—маракуйя10,6
Колбаса «Докторская»1,5
Колбаса «Докторская» вареная, высший сорт, Микоян0
Колбаса «Докторская» вареная, Кронштадтский мясоперерабатывающий завод0
Колбаса «Докторская традиционная» вареная, Микоян4
Колбаса «Краковская» полукопченая0
Колбаса «Любительская» вареная2,8
Колбаса «Молочная» вареная2,7
Колбаса «Молочная» вареная, Микоян0
Колбаса «Московская» сырокопченая0
Колбаса «Русская» вареная, Кронштадтский мясоперерабатывающий завод0
Колбаса «Сервелат» сырокопченая0
Колбаса «Таллиннская» полукопченая0
Колбаса «Телячья» вареная2,9
Колбаса «Украинская» полукопченая0
Колбаса «Чайная» вареная2,5
Колбаса «Чайная» вареная, Кронштадтский мясоперерабатывающий завод0
Колбаски «Охотничьи» полукопченые0
Колбасный фарш, консервы2,8
Кольраби8
Конфеты «Ассорти»55
Конфеты в шоколаде76,6
Конфеты грильяжные64,4
Конфеты «ирис»88,4
Конфеты с помадкой76,6
Конфеты с шоколадно-кремовым корпусом51,3
Конфеты шоколадные51
Конфеты шоколадные вафельные с начинкой57,9
Коньяк, бренди0
Корейка0
Корейка сырокопченая0
Коржи для торта «7 days», ваниль66,2
Коржи для торта «7 days», шоколад67,3
Корнишоны1,8
Корнишоны маринованные, Бондюэль5
Котлеты4,9
Котлеты «Богатырские»5,5
Котлеты «Поморские», Невская трапеза7,5
Котлеты «Домашние», Дарья6,59
Котлеты «Домашние», Салют0
Котлеты из говядины, МЛМ4,2
Котлеты из индейки, МЛМ3,2
Котлеты из индейки, Морозко5,2
Котлеты из лососевых рыб, Морская планета10
Котлеты из мяса молодых бычков, Дарья14,68
Котлеты из мяса молодых бычков, Морозко9,2
Котлеты из рыб тресковых пород, XX Либер10
Котлеты из тресковых рыб, Морская планета10
Котлеты из фарша судака, XX Либер9
Котлеты «Киевские», Дарья8,58
Котлеты «Киевские», Салют0
Котлеты «Классические», Дарья11,49
Котлеты «Колпинские»13,6
Котлеты «Кордон-блю» с сыром и ветчиной, Дарья8,71
Котлеты куриные обжаренные, Дарья12,49
Котлеты куриные с грибами, Дарья8,92
Котлеты куриные с сыром, Дарья9,15
Котлеты куриные, МЛМ3,3
Котлеты постные капустные, МЛМ13
Котлеты постные картофельные, МЛМ16,5
Котлеты финские из говядины, МЛМ4,2
Котлеты «Чикен нагетс» в бархатной панировке, Дарья13,57
Кофе без сахара0
Кофе со сгущенным молоком с сахаром44
Крабовое мясо, Sailon15
Крабовое мясо, Sirena14,2
Крабовое мясо, Капитан крабов12
Крабовые палочки (в среднем)12
Крабовые палочки, Sailon15
Крабовые палочки, Sirena4,2
Крабовые палочки, Капитан крабов12
Крабы2
Крабы сушеные3
Крахмал картофельный79
Крахмал кукурузный85
Креветки0
Креветки в панцире, варено-мороженые, Classic0,8
Креветки в панцире, варено-мороженые, Maestro di mare1,2
Креветки очищенные, варено-мороженые, Вкус Севера1
Крем-сода7,2
Кресс-салат3
Кролик0
Круассаны «7 days», с кремом «ваниль»47,1
Круассаны «7 days», с кремом «какао»48
Круассаны «7 days», с кремом «шампанское»47,1
Крыжовник9
Кукуруза22,1
Кукуруза вареная18,8
Кукуруза воздушная78,8
Кукуруза консервированная23,7
Кукуруза консервированная, 6 соток23,6
Кукуруза консервированная, Бондюэль22
Кукуруза консервированная, Верес20
Кукуруза консервированная, Доси24
Кукуруза консервированная, Corrado23,6
Кукуруза сладкая в зернах, заморозка, БондюэльИД
Кукурузная крупа75
Кукурузные хлопья79,4
Кукурузные хлопья «Хрустики», Крекер Плюс88
Кукурузные хлопья «Corn flakes», Nestle31,7
Кукурузные хлопья «Gold flakes» с медом и орешками, Nestle30,5
Кунжут20
Курабье «Бакинское»70
Курага55
Курица0
Кус-кус, заморозка, Hortex7,5
Лаваш армянский56
Лайм, плоды в маринаде2,1
Лангет (вырезка)0
Лапша, Гурмания5,6
Леденцы70
Лепешки ржаные43
Лечо, Globus9,6
Лечо, Балтимор10,7
Лещ0
Лещ в томате2,6
Ликер «Вишневый»45
Лимон3,6
Лимонад7,5
Лимонад плодово-ягодный9,5
Лисички свежие1,5
Лосось0
Лосось консервированный, Дальпромрыба19
Лук зеленый, перо3,5
Лук репчатый9
Лук-порей9
Люля-кебаб, МЛМ1,9
Люля-кебаб, Морозно15
Люля-кебаб, Салют3
Люля-кебаб, Петрохолод0
Майонез2,6
Майонез «Россиянка», Русский МЖК1,6
Майонез легкий, Calve5
Майонез легкий, Балтимор4,8
Майонез легкий, Европродукт1,6
Майонез оливковый, Calve3
Майонез оливковый, Балтимор4,2
Майонез оливковый, Европродукт1,6
Майонез оливковый, СПб масложировой комбинат2,6
Майонез «Премиум», Calve3,3
Майонез «Провансаль» классический, Балтимор2
Майонез «Провансаль» оливковый, Русский МЖК2
Майонез «Провансаль», Европродукт2
Майонез «Провансаль», СПбмасложировой комбинат2,6
Майонез «Провансаль», Моя семья2,5
Майонез «Французский» классический, Calve2,7
Майонез, Colibri5,9
Майонез, Моя семья4
Макаронные изделия «бантики», Pasta ZARA75
Макаронные изделия «гнезда», Рамстор71,5
Макаронные изделия «перья» гладкие, Maltagliati71
Макаронные изделия «перья» гладкие, Pasta ZARA75
Макаронные изделия «перья», Granmulino71,5
Макаронные изделия «пружинки», Maltagliati71
Макаронные изделия «ракушки» крупные, Maltagliati71
Макаронные изделия «ракушки» цветные, Pasta ZARA75
Макаронные изделия «рожки» крупные, Maltagliati71
Макаронные изделия «рожки», Gallina Blanca71,5
Макаронные изделия «рожки», Авиола71,5
Макаронные изделия «спагетти», Granmulino71,5
Макаронные изделия «спирали» цветные, Maltagliati71
Макаронные изделия «спирали», Gallina Blanca71,5
Макаронные изделия «спирали», Granmulino71,5
Макаронные изделия «спирали», Maltagliati71
Макаронные изделия «спирали», Pasta ZARA75
Макаронные изделия «трубки» мелкие, Pasta ZARA75
Макаронные изделия «улитки», Pasta ZARA75
Макаронные изделия «Гарнита», Gallina Blanca71,5
Макаронные изделия «Дачные», 1-я Петербургская макаронная фабрика69,7
Макаронные изделия «Знатные» (из твердых сортов пшеницы), 1-я Петербургская макаронная фабрика71,5
Макаронные изделия «Знатные», 1-я Петербургская макаронная фабрика69,7
Макаронные изделия «клубки», Pasta ZARA75
Макаронные изделия «Макфа», 1-я Петербургская макаронная фабрика71,5
Макаронные изделия «Смак», 1-я Петербургская макаронная фабрика71,5
Макаронные изделия «Щебекинские», 1-я Петербургская макаронная фабрика71,5
Макаронные изделия, Pasta Villa76,9
Макароны77
Макароны «8 минут», Рамс тор71,5
Макрель атлантическая0
Макрель тихоокеанская в собственном соку, Сан Хосе0,5
Макрель тихоокеанская в томатном соусе, Сан Хосе1,5
Макрорус0
Малина8
Малина, заморозка, Dujardin7
Малина, заморозка, Volkmar Frenzel4,1
Манго14,1
Манго консервированные, Vitaland15,4
Мандарин8,6
Манная крупа73,3
Манты, Морозко25,5
Маргарин1
Маргарин «Хозяюшка», 60%0,4
Маргарин «Voimix», 60%2
Маргарин бутербродный1,2
Маргарин молочный1
Маргарин «Рама Виталити», 65%0,6
Мармелад77,7
Мармелад «Цитрусовые дольки», Красный Октябрь71
Маслины без косточек, AVIS4,78
Маслины без косточки, ITLV10,5
Маслины консервированные5,2
Маслины с косточками, AVIS4,78
Маслины с косточкой, ITLV10,5
Масло «Тысяча озер», 82%, Valio0,1
Масло сливочное, 82%, Valio0,7
Масло коровье «Вологодское», 82,5%, ГОСТ0,8
Масло коровье сладкосливочное, РЭП0,9
Масло коровье сладкосливочное», 82,5%0,6
Масло кукурузное нерафинированное0
Масло кукурузное рафинированное0
Масло оливковое нерафинированное0
Масло оливковое рафинированное0
Масло подсолнечное нерафинированное0
Масло подсолнечное рафинированное0
Масло растительное0
Масло сливочное1
Масло сливочное «Крестьянское», 72,5%, ГОСТ1,3
Масло сливочное «Монастырское», 82%1
Масло топленое0,6
Масло-спред «Кремлевское», 72,5%, НМЖК0,18
Масло-спред «Новгородское», 82,5%0,3
Масло-спред «Преображенское», 70%1,6
Масло-спред «Славянское», 82%, РЭП0,5
Масло-спред шоколадное «Крестьянка», 55%1,5
Масло-спред шоколадное «Крестьянка», 70%1,6
Маслята свежие0,5
Мед75
Мидии5
Мидии консервированные, Дальпромрыба2,5
Миндаль11
Минеральная вода0
Мини-рулеты «Мастер десерта», вареная сгущенка67,6
Мини-рулеты «Мастер десерта», лесная ягода67,2
Мини-рулеты «Мастер десерта», шоколад—орех67,6
Минтай0
Молоко, 0,5%, Домик в деревне4,9
Молоко, 0,5%, Петмол4,7
Молоко, 1,5%4,8
Молоко, 1,5%, Дворцовое4,74
Молоко, 1,8%, Петмол4,8
Молоко, 2,5%4,7
Молоко, 2,5%, Веселый молочник4,8
Молоко, 2,5%, Вологодские кружева4,73
Молоко, 2,5%, Дворцовое4,7
Молоко, 2,5%, Клевер4,7
Молоко, 2,5%, Петмол4,7
Молоко, 2,5%, Пискаревское4,7
Молоко, 2,5%, Простоквашино4,7
Молоко, 3,2%4,7
Молоко, 3,2%, Веселый молочник4,7
Молоко, 3,5%4,7
Молоко, 3,5%, Био Макс4,7
Молоко, 3,5%, Клевер4,7
Молоко, 3,5%, Петмол4,7
Молоко, 3,5%, Простоквашино4,7
Молоко, 4,0%, Дворцовое4,7
Молоко, 6%4,7
Молоко, 6%, Клевер4,7
Молоко, 6%, Простоквашино4,6
Молоко обезжиренное4,7
Молоко сгущенное без сахара9,5
Молоко сгущенное с сахаром43,5
Молоко сухое цельное37,5
Молоко топленое, 4,0%, Клевер4,7
Моментальная каша «4 злака», ассорти, Вкуснятина73,4
Моментальная каша «4 злака», с абрикосом, Вкуснятина73,4
Моментальная каша «4 злака», с изюмом и орехами, Вкуснятина72
Моментальная каша «4 злака», с киви, Вкуснятина73,5
Моментальная каша «4 злака», с черносливом, Вкуснятина73,5
Моментальная овсяная каша с бананом, Вкуснятина70,4
Морковь7
Мороженое молочное15,5
Мороженое пломбир15
Мороженое сливочное20
Мороженое фруктовое25
Мороженое эскимо20
Морошка6
Морс «Я», брусничный10
Морс «Я», клюква—земляника10
Морс «Я», ягодный10
Морская капуста1
Морская капуста «Асталависта», АСТО3,2
Морская капуста «Банзай», АСТО3,2
Морской коктейль «Дары моря», Кайрос3,6
Мука75
Мука кукурузная70
Мука пшеничная, I сорт67
Мука пшеничная «Аладушкин»74
Мука пшеничная, высший сорт68
Мука пшеничная «Горница»70,6
Мука пшеничная «Знатная»67
Мука пшеничная «Макфа»70,6
Мука пшеничная «Предпортовая»67
Мука пшеничная «Хлопотунья»68,9
Мука ржаная64
Мука соевая16
Мюсли «Активит», 50%, фруктовые69,2
Мюсли «Буржуйские»80,1
Мюсли «Радугачудес», 50%, фрукты—миндаль— семечки70
Мюсли «Радугачудес», фрукты70
Мюсли «Радуга чудес», фруктырайское яблоко71,2
Мюсли «Тропические»80,1
Наливка «Сливянка»30
Напиток яблочно-виноградный12,8
Нектарин13
Ножки свиные0
Нут обыкновенный61
Облепиха5
Овощи для жарки с шампиньонами, заморозка, Овощной базар22,3
Овощи для жарки, заморозка, Овощной базар18,4
Овощи для супа из шампиньонов, заморозка, Бондюэль6
Овощная смесь «Маседуан», Бондюэль7,9
Овощная смесь «Мексиканский салат», заморозка, Овощной базар25
Овощная смесь «Минестрон», заморозка, Бондюэль11,8
Овощная смесь «Оливье», заморозка, Hortex7,3
Овощная смесь «Лечо», заморозка, Hortex4,8
«Овощной букет», заморозка, Hortex5,7
Овсяная крупа65,4
Овсяные хлопья «Геркулес»62,5
Огурцы грунтовые3
Огурцы маринованные3
Огурцы маринованные, Globus2,6
Огурцы маринованные, Верес4
Огурцы маринованные, Дядя Ваня3
Огурцы парниковые1,8
Огурцы соленые1,3
Окорок тамбовский0
Окунь морской0
Окунь морской горячего копчения0
Окунь морской холодного копчения0
Оливки зеленые без косточек, AVIS4,64
Оливки зеленые с анчоусами, ITLV10,5
Оливки зеленые с лососем, ITLV3
Оливки зеленые с омаром, ITLV1,5
Оливки зеленые с перцем, ITLV5
Оливки зеленые, ITLV10,5
Оливки консервированные5
Оливки с анчоусами, AVIS4,01
Оливки с анчоусами, Vegda15,7
Оливки с апельсином, AVIS2,7
Оливки с креветками, Vegda15,7
Оливки с лимоном, AVIS2,7
Оливки с лимоном, Vegda15,7
Оливки с лососем, AVIS3,33
Оливки с миндалем, Vegda15,7
Оливки с острым перцем, Vegda15,7
Оливки с сыром, Vegda15,7
Оливки черные без косточек, Vegda5,2
Оливки черные с косточками, Vegda5,2
Омары1
Опята свежие0,5
Орехи грецкие12
Орехи кедровые10
Орехи кешью12,6
Отруби пшеничные35
Отруби ржаные56,8
Папайя консервированная, дольки, Vitaland18
Паста «Океан»0
Паста творожная «Из Простоквашино», с орехами, 10%, Петмол17,7
Пастернак12
Пастила80,4
Патиссоны4,2
Пахта3,9
Паштет печеночный с зеленью, Вкусман4,3
Паштет печеночный с мясом птицы, Вкусман4
Паштет печеночный, Вкусман4,3
Паштет из печени утки, Вкусман4,3
Пельмени «Золотой теленок», Дарья32,62
Пельмени «Серебряныйягненок», Дарья18,4
Пельмени «Боярские» классические, Конди19,8
Пельмени «Боярские» с бараниной, Конди21,3
Пельмени «Боярские» с пряностями, Конди24,4
Пельмени «Боярские» с чесноком, Конди19,8
Пельмени «Домашние», Дарья33,16
Пельмени «Домашние», Равиолло27,5
Пельмени из мяса молодых бычков, Равиолло32,7
Пельмени «Классические», Государь7,5
Пельмени «Классические», Дарья33
Пельмени «Классические», Равиолло28,2
Пельмени «Классические», Три поросенка25,1
Пельмени «Отборные», Государь10
Пельмени «Отборные», Конди19,8
Пельмени «Пикантные», Три поросенка25,2
Пельмени «Президентские» с олениной, Конди18
Пельмени с бараниной, Дарья33,95
Пельмени с говядиной и свининой, Государь11,2
Пельмени с мясом курицы, Дарья32,89
Пельмени с мясом молодых бычков, Государь9
Пельмени с мясом молодых бычков, Дарья33,25
Пельмени с мясом молочных поросят, Дарья32,97
Пельмени с олениной, Дарья33,76
Пельмени с чесноком, Равиолло28,5
Пельмени «Сибирские» с чесноком, Царь-батюшка2
Перец зеленый сладкий4,7
Перец красный сладкий5,7
Перец красный, Globus4,3
Перец пепперони, Консерватор2,5
Перец чили зеленый0,7
Перец чили красный4,2
Перец, фаршированный овощами, в томатном соусе, консервированный11,3
Перловая крупа73,7
Персики9,4
Персики консервированные, слегка подслащенные, Vitaland16,3
Персики сушеные68,5
Персики, консервированные в сиропе20
Петрушка (зелень)8,1
Петрушка (корень)10,5
Печеночный паштет, консервы3,6
Печень говяжья0
Печень куриная1,5
Печень трески, натуральные консервы0
Печенье «Мечта», Пекарь53,2
Печенье «Причуда», абрикос, Большевик71,5
Печенье «Причуда», бисквиты, Большевик71,5
Печенье «Причуда», вишня, Большевик71,5
Печенье «Причуда», груша, Большевик71,5
Печенье «Юбилейное» земляничное, Большевик65,7
Печенье «Юбилейное» молочное, Большевик63,2
Печенье «Юбилейное» ореховое с глазурью, Большевик62,3
Печенье «Юбилейное» ореховое, Большевик65,7
Печенье «Юбилейное» с глазурью, Большевик62,3
Печенье «Юбилейное» шоколадное с глазурью, Большевик61
Печенье «Заварное», Заря56,5
Печенье «Земелах», Заря57,8
Печенье «Камея», Заря54,2
Печенье «Курабье»49,9
Печенье «Овсяное»68
Печенье «Овсяное» с орехами и курагой, Дарница60,4
Печенье «Орхидея», Заря62,9
Печенье «Сахарное»74,4
Печенье сдобное63
Печенье «Ушки сахарные», Заря59
Пиво (в среднем)4,8
Пирог «Петербургский» с маковой начинкой, Пекарь43,9
Пирог «Петербургский» с ореховой начинкой, Пекарь40,8
Пирог с абрикосом, Сдобная особа59,1
Пирог с вишней, Сдобная особа56,3
Пирожки с картофелем и грибами, Морозко28,3
Пирожки с маком, Морозко44,1
Пирожки с мясом, Морозно40
Пирожки с творогом и изюмом, Морозко31,3
Пирожки с яблочным повидлом, Морозко65,8
Пирожное «безе»62,6
Пирожное бисквитное с фруктовой прослойкой64,2
Пирожное десертное сливочное «Сластена», Пекарь53,7
Пирожное заварное с кремом55,2
Пирожное миндальное65,5
Пирожное песочное с фруктовой прослойкой62,6
Пирожное с кремом62
Пирожное слоеное с кремом46,4
Пирожное слоеное с яблоком52,7
Пита60,4
Пицца «4 сыра», КампоМос30
Пицца «Капричоса», КампоМос29
Пицца «Квартет», Цезарь21,4
Пицца «Пепперони», КампоМос32
Пицца «Римио», Маргарита31,5
Пицца «Романа»30
Повидло диабетическое9
Повидло яблочное65
Подберезовики свежие1,5
Подберезовики сушеные14
Подосиновики свежие1
Подосиновики сушеные13
Помидоры маринованные, Globus2,7
Помидоры маринованные, Помидорка2
Помидоры неочищенные в собственном соку, Globus4
Простокваша4,1
Пряники71
Пряники «Весенние», Хлебный Дом73,5
Пряники «Летний сад» с брусничной начинкой, Хлебный Дом75,5
Пряники «Шоколадные», Хлебный Дом70,3
Пудинг «Чудо» ванильный, Вимм-Билль-Данн17,5
Пудинг «Чудо» карамельный, Вимм-Билль-Данн15,5
Пудинг «Чудо» шоколадный, Вимм-Билль-Данн19,6
Путассу0
Пшено69,3
Пюре «Картошечка» с говядиной65,6
Пюре «Картошечка» с курицей65,6
Рагу из печени с гречей, Домашнее бистро61,4
Рассольник консервированный, Гурмания5,5
Ревень черешковый2,9
Редис4,1
Редька6,5
Репа5
Рис «Risotto», Scotti77,5
Рис «Басмати», Bosto77,5
Рис белый длиннозерный «Индика», Мистраль78,5
Рис белый длиннозерный «Ориент», Мистраль78,5
Рис белый круглозерный «Италика», Мистраль79,5
Рис белый круглозерный «Кубань», Мистраль79,5
Рис белый среднезерный «Иберика», Мистраль79,1
Рис «Биологический», Scotti77,5
Рис длиннозерный шлифованный77,3
Рис длиннозерный, Щебекинский78,5
Рис «Классический», Щебекинский80
Рис коричневый длиннозерный «Индика brown», Мистраль72
Рис пропаренный длиннозерный «Индика gold», Мистраль59,3
Рис пропаренный длиннозерный «Янтарь», Мистраль79,3
Рис пропаренный «Индика», Scotti78,9
Рис пропаренный, Щебекинский78,1
Рисовая крупа73,7
Рисовые палочки70,2
Ром0
Ромовая баба57,8
Ромштексы «Судак с грибами», XX Либер15
Рулет «Люкс», орех, Harrys54
Рулет «Люкс», вареная сгущенка, Harrys55
Рулет с курагой, Сдобная особа51,9
Рулет с маком, Сдобная особа46,7
Рулет с абрикосовой начинкой, Harrys65
Рулет с вишневой начинкой, Harrys65
Рулет с маковой начинкой, Каравай54,6
Рулет с малиновой начинкой, Harrys65
Рулет «Сказочный», вареная сгущенка67,6
Рулет «Сказочный», лесная ягода67,2
Рулетики куриные с грибами и сливками, Скородум8,7
Рулетики куриные с грибами и сыром, Скородум7,8
Рулетики куриные с сыром и ветчиной, Скородум8,5
Рулетики мясные с зеленью и яйцом, Скородум8
Рулетики рыбные, Морская планета4
Рыба в сухарях12
Рыба копченая0
Рыба свежая, мороженая (речная, морская)0
Рыбное филе под соусом брокколи, Frosta12,2
Рыбные палочки из рыб тресковых пород, XX Либер14
Рыбные палочки, Nord18
Рыжики0,5
Рябина садовая8,5
Рябина черноплодная11
Ряженка, 4%4,7
Ряженка, 6%4,1
Ряженка «Доктор Петмол», 2,5%, Петмол4,2
Ряженка «Классическая», 4%, Петмол4,6
Сайра в масле0
Сайра консервированная, Дальпромрыба0
Сайра, бланшированная в масле, консервы0
Салака0
Салака горячего копчения0
Салат «Party mix», Консерватор2,9
Салат «Дальневосточный» с морской капустой, консервированный7
Салат «Пуста», Консерватор2,9
Салат «Mexico», заморозка, Hortex11,4
Салат из морской капусты по-корейски, Рок5,4
Салат из морской капусты с грибами, Рок5,2
Салат листовой2
Салат «Нежный», Green Ray7,8
Салат «Охотничий», Globus2,9
Сало0
Сардельки говяжьи1,5
Сардельки свиные2
Сардины атлантические в масле0
Сахар99,5
Свекла9,8
Свекла зелень4,6
Свинина тушеная, консервы0
Свиные ножки0
Сдоба обыкновенная53,7
Сдобная выпечка51
Сельдерей, зелень2
Сельдерей, корень6
Сельдь атлантическая соленая0
Сельдь иваси соленая0
Семена подсолнечника18
Семена тыквы12
Сердце говяжье, свиное0
Скумбрия0
Скумбрия в масле0
Скумбрия холодного копчения0
Слива садовая9,9
Сливки, 10%4
Сливки, 20%3,7
Сливки, 35%3
Сливки взбитые с ванилью18
Сливки для взбивания, 35%, Lose3
Сливки сгущенные с сахаром37
Сливки стерилизованные, 11%, Петмол4
Сливки стерилизованные, 22%, Петмол3,7
Сливки стерилизованные, 33%, Петмол3,1
Сметана, 0,2%3,2
Сметана, 1,5%3
Сметана, 15%3,2
Сметана, 15%, Петмол3
Сметана, 20%3,2
Сметана, 20%, Петмол3
Сметана, 30%3,1
Сметана «Дворцовая», 20%3,2
Сметана «Домашняя», 20%, Янино3,2
Сметана «Домашняя», 25%, Янино2,7
Сметана «Домашняя», 30%, Янино3,1
Сметана, 10%, Очаковский молочный завод4
Сметана, 15%, Очаковский молочный завод4
Сметана, 20%, Очаковский молочный завод3,2
Сметана «Простоквашино», 15%, Петмол3
Сметана «Простоквашино», 20%, Петмол3,2
Сметана «Простоквашино», 30%, Петмол3,1
Сметана «Санкт-Петербург», 15%,Петмол3
Сметана «Село Луговое», 15%, Петмол3
Сметана «Село Луговое», 20%, Петмол3,2
Смородина белая8
Смородина красная7,5
Смородина черная7,5
Сморчки0,2
Соевые бобы35,5
Сок «Rich» ананасовый12,8
Сок «Rich» апельсиновый11,6
Сок «Rich» грейпфрутовый10
Сок «Rich» томатный5
Сок «Rich» экзотик (смесь фруктов)11,8
Сок «Rich» яблочный11,2
Сок «Нико» ананасовый12,8
Сок «Нико» апельсиновый11,2
Сок «Нико» мультифрут11,2
Сок «Нико» персиковый12
Сок «Нико» томатный5
Сок «Нико» яблочный11,2
Сок «Я» ананасовый12,8
Сок «Я» апельсиновый11,2
Сок «Я» виноградный15,9
Сок «Я» вишневый11
Сок «Я» гранатовый14
Сок «Я» грейпфрутовый10
Сок «Я» мультифрут12
Сок «Я» персиковый13
Сок «Я» томатный5
Сок «Я» яблочный11,2
Сок абрикосовый14
Сок апельсиновый12
Сок виноградный14
Сок вишневый12,2
Сок гранатовый14,5
Сок грейпфрутовый8
Сок мандариновый9
Сок морковный6
Сок персиковый17
Сок свекольный14,6
Сок сливовый16
Сок сливовый с мякотью11
Сок томатный3,5
Сок черноплодной рябины7,4
Сок яблочный7,5
Соломка сладкая69
Сосиски «Говяжьи», Микоян7,2
Сосиски «Детские», Парнас-М0
Сосиски «Диетические», Микоян4
Сосиски «Докторские», Микоян4
Сосиски «Елисеевские», Парнас-М0
Сосиски «Молочные»1,5
Сосиски «Молочные», Микоян1,3
Сосиски «Молочные», Парнас-М1
Сосиски «Нежные», Парнас-М0
Сосиски «Русские»2,6
Сосиски «Сливочные», Парнас-М1,7
Сосиски «Школьные», Парнас-М0
Соус «1000 островов», Хан3,5
Соус «К пицце», Стебель бамбука20,7
Соус «К спагетти», Стебель бамбука20,7
Соус «К шашлыку», Стебель бамбука20,7
Соус «Барбекю», Helm2,3
Соус «Барбекю», Стебель бамбука20,7
Соус «Горчичный», Пикадор14,8
Соус «Деликатесный», Heinz0,9
Соус для мяса «Карри с ананасами», Calve13
Соус для мяса «Китайский кисло-сладкий», Calve22,4
Соус для рыбы «Коктейль», Calve11,6
Соус для рыбы «Тартар», Calve4,6
Соус «Карри», Heinz1,5
Соус кисло-сладкий30
Соус «Китайский», Стебель бамбука20,7
Соус «Коктейль с шерри», Heinz1
Соус «Лечо», Пикадор13
Соус «Мексиканский», Heinz1,7
Соус молочный «бешамель»12
Соус острый, Стебель бамбука20,7
Соус сладкий, Стебель бамбука20,7
Соус соевый к пельменям, Стебель бамбука12
Соус соевый с перцем, Стебель бамбука12
Соус соевый с чесноком, Стебель бамбука12
Соус соевый японский, Стебель бамбука12
Соус «Тартар», Heinz16,6
Соус «Тартар», Пикадор6
Соус томатный острый21,8
Соус чесночный майонезный, Хак4
Соус чесночный, Heinz1
Соус «Чили», Стебель бамбука20,3
Соус «Шашлычный», Heinz1,9
Соус «Экзотический», Heinz3,7
Спаржа2,6
Ставрида в томате7,3
Судак0
Судак в томате3,7
Суп гороховый, консервированный, Гурмания10
Суп из шампиньонов, заморозка, Hortex8
Суп картофельный, консервированный, Гурмания5,9
Суп «Президентский», заморозка, Hortex5,5
Сухари горчичные65,2
Сухари «Изюминка», Хлебозавод Василеостровского р-на76,8
Сухари с маком, Хлебный Дом70,7
Сухари с ванилином, Хлебозавод Василеостровского р-на76,9
Сухари с ванилином, Хлебный Дом76,9
Сухари с орехами, Хлебный Дом74,7
Сухари сливочные66
Сухарики ржаные с тмином, Finn Crisp62
Сухарики ржаные, Finn Crisp62
Сухой завтрак «Подушечки» с молочной начинкой, Крекер Плюс62,4
Сухой завтрак «Подушечки» с шоколадной начинкой, Крекер Плюс67,8
Сухой завтрак «Kosmostars», Nestle30,9
Сухой завтрак «Nestle Corn Flakes»82,7
Сушки «Малышок» ванильные, Каравай77,6
Сушки «Малышок» маковые, Каравай73,9
Сушки «Малышок» простые, Каравай77,6
Сушки простые68
Сушки простые, Каравай77,6
Сушки соленые, Каравай75,2
Сыр «Вырусский»0
Сыр «Голландский»0
Сыр «Колбасный» копченый0
Сыр «Костромской»0
Сыр «Латвийский» плавленый0
Сыр «Литовский»0
Сыр «Пошехонский»0
Сыр «Прибалтийский»0
Сыр «Рокфор»0
Сыр «Российский»0
Сыр «Российский» плавленый0
Сыр «Советский»0
Сыр «Тартуский»0
Сыр «Чеддер»0
Сыр «Швейцарский»0
Сыр «Шетский»0
Сыр «Эмменталь»0
Сыр «Энпит»30,1
Сыр «Энпит» обезжиренный38,5
Сыр «Эстонский»0
Сыр «Ярославский»0
Сырки глазированные30,5
Сырки творожные26
Сыроежки свежие1,5
Творог, 0%1,6
Творог «Петмолино», 4%, вишня, Петмол17,6
Творог «Петмолино», 4%, клубника, Петмол17,6
Творог «Петмолино», 4%, черника, Петмол17,6
Творог «Петмолино», 4%, яблоко, Петмол17,6
Творог «Хуторок», 7%, Петмол1,5
Творог, 9%2
Творог, 18%2,8
Творог «Великие Луки», 5%1,8
Творог зерненный «Пискаревский», 6%, Петмол1,3
Творог мягкий «Даниссимо», 5,4%, персик, Данон18,7
Творог мягкий «Даниссимо», 5,4%, вишня, Данон17,5
Творог мягкий «Даниссимо», 5,4%, груша и ваниль, Данон17,1
Творог мягкий «Даниссимо», 5,4%, клубника, Данон17,1
Творог мягкий «Даниссимо», 5,4%, лесная ягода, Данон17,2
Творог мягкий «Даниссимо», 5,4%, черника, Данон15,4
Творог мягкий «Даниссимо», 5,4%, экзотические фрукты, Данон18,3
Творог нежирный1,8
Творожная масса «Вологодские кружева», 16,5% , изюм26,2
Творожная масса «Вологодские кружева», 16,5%, курага26,2
Творожная масса «Лианозовская», курага13,8
Творожная масса «Лианозовская», чернослив14,7
Творожная масса, 4,5%26,2
Творожная паста «Активна», 4,2%, без сахара, Данон3,7
Творожная паста «Активна», 4,2%, клубника, Данон13,2
Творожная паста «Активна», 4,2%, курага, Данон15,9
Творожная паста «Активна», 4,2%, мюсли, Данон15,5
Творожная паста «Активна», 4,2%, чернослив, Данон16
Творожный продукт «Веселый молочник», 5%, вишня—яблоко15,2
Творожный продукт «Веселый молочник», 5%, клубника—яблоко15,2
Творожный продукт «Домик в деревне», 0,1%4,5
Творожный продукт «Чудо», персик15,2
Текила0
Телятина0
Тесто слоеное бездрожжевое, Звездный47,1
Тесто слоеное бездрожжевое, Талосто37,1
Тесто слоеное дрожжевое, Звездный48,6
Тесто слоеное дрожжевое, Талосто38,2
Толокно, крупа68,3
Томатная паста19
Томатная паста, Балтимор13,74
Томатная паста, Помидорка13,9
Томатная паста, Теорема помидора14,2
Томаты грунтовые4
Томаты консервированные3,8
Томаты маринованные2,7
Томаты парниковые2,9
Томаты печеные5,5
Томаты соленые1,8
Торт «Медовик» классический, Русская нива50,8
Торт «Медовик» с орехом, Русская нива50,8
Торт «Наполеон» с шоколадным кремом, Русская нива20,4
Торт «Наполеон» сливочный, Русская нива20,2
Торт «Подарочный»58,4
Торт «Трюфель» сливочный51,7
Торт бисквитный50
Торт миндальный45
Торт шоколадно-вафельный «Балтийский», Пекарь54,3
Торт шоколадно-вафельный «Шоколадный принц», с черничной начинкой, Пекарь55,5
Торт шоколадно-вафельный «Шоколадный принц», сливочный с орехами, Пекарь50,1
Торт шоколадно-вафельныи «Петербургский», крем-брюле, Пекарь54
Торт шоколадно-вафельныи «Петербургский», ореховый, Пекарь52,7
Торт шоколадно-вафельныи, ореховый, Королевские традиции41,11
Торт шоколадно-вафельныи, черничный, Королевские традиции38,75
Торт шоколадно-вафельныи, Королевские традиции46,68
Тосты с отрубями, Ramek63,83
Тосты, Ramek68,69
Трепанг0
Треска0
Треска горячего копчения0
Треска копченая в масле0
Тунец кусочками в масле, Vitaland2,2
Тунец кусочками в собственном соку, Vitaland0
Тунец, натуральные консервы0
Тыква4
Тыква яйцевидная4,4
Укроп5,6
Уксус винный белый7,5
Уксус винный красный0
Уксус яблочный5
Урюк53
Устрицы7
Утка0
Фанта, 1 банка42,9
Фарш для котлет говяжий, Микоян7
Фарш из говядины, Мириталъ6
Фарш сосисочный (свиной), консервы4,4
Фасоль белая вареная21,2
Фасоль белая консервированная15,4
Фасоль белая сушеная61,3
Фасоль в томате консервированная12,8
Фасоль зеленая7,1
Фасоль зеленая вареная5,4
Фасоль зеленая консервированная4,3
Фасоль зеленая, заморозка5,7
Фасоль красная вареная21,4
Фасоль красная консервированная17
Фасоль красная сушеная61,9
Фасоль лима64
Фасоль пянто63,7
Фасоль черная сушеная61,2
Филе горбуши в панировке, Морская планета14
Филе судака в панировке, Морская планета14
Филе хека в хрустящей корочке, Picken Pack17,2
Филе цыпленка с гречей, Домашнее бистро61,4
Финики сушеные68
Фисташки15
Фишбургеры, Frosta20,2
Фишбургеры, Picken Pack6,4
Форель консервированная, Дальпромрыба0
Фрикадельки «Колпинские»1,5
Фрикадельки «Останкинские», Салют2,5
Фруктовый коктейль, Vitaland16,3
Фундук15
Фундук, ядро9,9
Халва подсолнечная54
Халва подсолнечная с арахисом, Красный Октябрь46,8
Халва подсолнечная, Красный Октябрь45,7
Халва тахинно-арахисовая «Дружба», Красный Октябрь45,7
Хек0
Хлеб «Белково-пшеничный», Дарница22,5
Хлеб «Бородинский»40
Хлеб «Бородинский», Дарница39,3
Хлеб «Гамбургер», Ramek61,72
Хлеб «Горчичный», Каравай48,8
Хлеб «Дарницкий», Дарница41
Хлеб «Дарницкий», Каравай41,6
Хлеб «Дарницкий», Хлебный Дом41
Хлеб «Деревенский», Хлебозавод Василеостровского р-на53,6
Хлеб «Для сэндвичей», Ramek64,04
Хлеб заварной «Северный», Хлебный Дом50,9
Хлеб зерновой43
Хлеб «Карельский», Дарница47,3
Хлеб подовый37,6
Хлеб пшеничный из муки I сорта50
Хлеб пшеничный формовой36,2
Хлеб ржаной34
Хлеб ржаной из обдирной муки, Дарница43,3
Хлеб «Рижский»50,2
Хлеб с пророщенными зернами, Паляница54,5
Хлеб зерновой «Северный», Хлебный Дом50,9
Хлеб «Столичный», Каравай45,8
Хлеб «Столичный», Хлебный Дом45,8
Хлеб «Столовый», Каравай41,5
Хлеб «Фигура», Пекарь42,1
Хлеб «Фитнес», Паляница54,5
Хлеб «Элитарный», Каравай52,7
Хлебец рисовый «Андреевский»62,1
Хлебцы гречневые, Русская нива59,5
Хлебцы пикантные «Красный мак»69,7
Хлебцы ржаные, Finn Crisp64
Хлебцы пикантные с ароматом ореха71,2
Хлебцы пикантные сливочные71,2
Хлопья «Fittness», Nestle29
Хлопья овсяные «Экстра №2», Ясно солнышко51
Хлопья овсяные с яблоком, Ясно солнышко55,2
Хрен7,5
Хрен «Пикантный», Витекс8
Хрен, Vegda8
Хурма13
Чай без сахара0
Черемша6
Черешня10,5
Черника8
Чернослив58
Чеснок5
Чечевица (бобы)60,1
Чечевица, Бондюэль16,5
Шампанское полусухое5
Шелковица12,7
Шиповник свежий10
Шиповник сушеный21
Шницели «Поморские», Невская трапеза3
Шоколад белый58,3
Шоколад молочный54
Шоколад с орехами48
Шпик свиной (без шкурки)0
Шпинат2,3
Шпинат размельченный, заморозка, Hortex2,7
Шпроты в масле0,4
Щавель3
Щи консервированные, Гурмания3,7
Щука0
Щука в томате3,6
Щука жареная3,4
Эрмигурт, 4,7%, яблоко—груша, Ehrmann16,5
Эрмигурт, 4,7%, абрикос, Ehrmann16,5
Эрмигурт, 4,7%, вишня, Ehrmann16,5
Эрмигурт, вишня—банан, Ehrmann2,6
Эрмигурт, клубника, Ehrmann2,6
Эрмигурт легкий, 0,3%, клубника, Ehrmann16,9
Эрмигурт легкий, 0,3%, персик—маракуйя, Ehrmann16,9
Эрмигурт легкий, 0,3%, нектариндикий апельсин, Ehrmann16,9
Эрмигурт, 4,7%, лесная ягода, Ehrmann16,5
Эрмигурт, манго—апельсин, Ehrmann2,6
Эрмигурт, 4,7%, персик—маракуйя, Ehrmann16,5
Эрмигурт, 4,7%, сливочный, Ehrmann16,5
Эрмигурт, 4,7%, черника, Ehrmann16,5
Яблоки9,5
Яблоки сушеные45
Ягодная смесь, заморозка, Dujardin8
Ягодная смесь, заморозка, Volkmar Fremel4,5
«Ягодное лукошко», пирожки сдобные с маком68,11
«Ягодное лукошко», пирожки сдобные со смородиной68
Язык говяжий0
Язык свиной0
Яичный порошок7,1
Яйцо куриное, 1 шт.0,5
Яйцо перепелиное, 1 шт.0,4
Ячневая крупа71,7
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: