Гимнастика для похудения

Комплекс упражнений дыхательной гимнастики Стрельниковой давно известен не только врачам. Ведь регулярные занятия по

Девизом методики Оксисайз, является слоган «Дыши и худей!». Данный вид гимнастики пришел к нам с

Как похудеть в домашних условиях, если нет спортивного опыта? При наличии четкой мотивации, новичку

История возникновения статической техники, имеет очень древние корни. Однако, в фитнес, как ни странно,