Капуста брокколи имеет пресный вкус, поэтому  поклонников у этого овоща мало. Но любой врач
Ламинария принадлежит к классу бурых водорослей, произрастающих в глубинных водах морей. Выступает в качестве
Этот плод нельзя назвать орехом! Кешью – дерево с мясистыми «яблоками» красно-желтого цвета, а
Всем известный земляной орех, на самом деле, относится к семейству бобовые и является ближайшим
Капуста занимает достойное место в повседневном и диетическом рационе. Она богата макро- и микроэлементами,
Грецкие орехи ценят из-за высокого содержания в них белков и углеводов. Маленькие ядра приносят
Многие не задумываются о пользе маринованного продукта, но даже врачи говорят о ее целебных
Съедобные каштаны относятся к деревьям семейства буковых, которые произрастают в теплом климате Восточной Азии
Миндаль – это ядра семян (косточка) миндального дерева рода сливовых. Высокая пищевая ценность, нежность
До недавних пор орехи не использовались в составе меню для похудения. Такое мнение объяснялось